В Оренбуржье больше 65 тысяч человек живут с сахарным диабетом

Его нельзя вылечить, но им можно управлять. Одной из главных тем уходящей недели стал сахарный диабет. 14 ноября — Всемирный день борьбы с этим недугом. В Оренбуржье больше 65 тысяч человек живут с сахарным диабетом, который не щадит ни стариков, ни детей. Полвека назад такой диагноз звучал как приговор, однако сегодня с ним можно и нужно жить достойной и полноценной жизнью - и это главная мысль, которую пытается донести до каждого пациента медицинское сообщество. Так чем жизнь инсулинозависимого человека отличается от жизни любого другого?

Женя пишет стихи 6 лет - с того дня, как врачи озвучили её диагноз. Тогда удивительно мудрая 11-летняя девочка не восприняла слово «диабет» как приговор и как-то сразу смекнула, в какую сторону жить.

Я была готова к тому, что в жизни придётся многое поменять. Т.е. никаких стрессов, никаких психов. Если болезнь появилась и будет сопутствовать тебе по жизни, с ней нужно дружить, и так будет проще.

И она очень старалась подружиться с коварной болезнью. Это было непросто.

Самое сложное — собираются родные, близкие, а ты не можешь поесть с ними. Плакали большее родные, чем я...

Не страдать диабетом, а жить с ним. Жене, кроме собственных воли и характера, помогла школа диабета.

Примерный кусок арбуза в рамках одной хлебной единицы.

Сегодня это похоже на математику, только ученики вычисляют не скорость, не время и не расстояние, а размер продуктов, которые им можно есть.

В ста граммах шоколада 5 хлебных единиц.

У тех, кто сидит за партами, разные рост, возраст и вес. Диабет приходил к ним в разное время, по разным причинам. Денис живёт с ним больше 20 лет, и лучше первоклассного диетолога может разложить любое блюд на жиры, белки и углеводы.

Это самое вредное, здесь жиры.

Сладости и тортики он не ест больше 15 лет. Слишком хорошо знает, чем чреваты скачки сахара в его крови.

Денис Тиханкин:

Когда тебя трясёт, ты потеешь, ноги подкашиваются, и если на улице станет плохо, — люди подумают, что ты пьяный.

20 лет болен. Так, как живут люди с диабетом, — так все должны жить, чтобы не заболеть этим диабетом. Диета вот именно такая, какая она у нас есть.

Это всё на автомате. Проболев 20 лет, я могу посмотреть в тарелку и сказать, сколько там белков жиров.

Тортик, который лежал на картинке, я лет 15 точно не ем. Вообще.

Халиса Сафарова корит себя как раз за то, что не знала этих самых элементарных правил питания. Безграмотность обернулась диабетом. Несмотря на зрелый возраст, она ученица совсем еще начинающая. Недуг пришёл к ней пару лет назад, и она только учится оказывать себе помощь, Держать себя в руках.

Халиса Сафарова, Тоцкий район:

Разные колбасы, мёд и праздник — полконфетки. Половина шоколадной конфеточки. То, что мы неправильно питались, это оказало даже больший вред, чем эти стрессы.

Тем, кто грезит конфетками, в пример ставят выпускников-отличников школы диабета - тех, кто доказал: с диабетом можно и нужно жить полноценной жизнью

Елена Купинова, врач-эндокринолог ГАУЗ «ООКБ№2»:

Есть спортсмены, и им диабет не мешает.

Всероссийская акция «Я проверил сахар крови, а вы?» стартовала в марте, её подхватили 10 городов, в том числе и Оренбург. Известные люди страны и региона приняли участие в фотосессии, чтобы привлечь внимание к раннему выявлению сахарного диабета.

Вы знаете свой уровень сахара?

Нет, не знаю, не помню, когда была у врача.

Засыпая думаешь — еслли ты проснешься — это хорошо.