Популярные виды зимнего спорта в России

Россия, как известно, – страна спортивная. По данным Всероссийского реестра спортивных состязаний, жители страны принимают участие более чем в ста пятидесяти различных спортивных состязаниях. А учитывая особенности нашего климата, зимние виды спорта у нас особенно популярны.

По данным разных опросов, самым популярным зимним видом спорта среди россиян является хоккей. Причем наши соотечественники чаще всего в равной степени любят как наблюдать за игрой профессионалов, так и выходить на лед с клюшкой сами. Разумеется, заниматься этим видом спорта могут далеко не все, ведь хоккей называют спортом космических скоростей! За шайбой порой сложно уследить, даже наблюдая за игрой сидя на диване. И, тем не менее, хоккей с шайбой – любимый зимний вид спорта россиян.

Большая площадь нашей страны находится в северной ее части. Неудивительно, что лыжные гонки – на втором месте по популярности. А в любительском хождении на лыжах принимал участие практически каждый россиянин.
Кстати, скандинавская ходьба в последнее время набирает в России все большую популярность. В отличие от хождения на лыжах, чтобы заниматься этим спортом, необязательно уезжать в лес или на специальные горнолыжные курорты - бодро шагать с лыжными палками можно и в городе. Конечно, это не олимпийский вид спорта, но пользы от него на самом деле много: как и при плавании, во время ходьбы с палками в работу включены почти все мышцы тела. При этом благодаря опоре на палки снижается нагрузка на суставы и позвоночник, поэтому заниматься этим видом фитнеса могут люди с проблемами опорно-двигательного аппарата, для которых исключены бег или активные упражнения.

Фигурное катание, да и просто катание на коньках – одна из самых любимых зимних забав россиян. Впервые коньки в Россию были привезены Петром Первым из европейских стран в 1865 году. Сегодня на коньках катаются все – от малышей до пенсионеров. Катки зимой заливают не только на стадионах, но и во многих дворах многоэтажек, кроме того, разнообразные ледовые телешоу увеличивают интерес людей к этому зимнему виду спорта.

Относительно новый и уже безумно популярный вид спорта – сноубординг, наследник серфинга, скейтборда и горных лыж. На первый взгляд кажется, что в этом виде спорта нет ничего сложного – знай катись себе с заснеженного горного склона на доске. Однако удержать равновесие на сноуборде гораздо сложнее, чем на лыжах, да и скорости здесь можно развивать невероятные.

Занимайтесь спортом, проводите побольше времени на свежем воздухе, и хорошее настроение и самочувствие вам обеспечены.