Некоторые эксперты советуют питаться не менее 5 раз в день, другие говорят, что в течение дня ни в коем случае не стоит есть больше трех раз. Какой бы концепции питания вы не придерживались, главное – начать с хорошего, правильного завтрака.
для того, чтобы правильно начать свой день, конечно же, правильно нужно позавтракать. Это ведь главная пища дня.
Если не успеваете позавтракать дома – поищите любимое заведение, в котором готовы предложить завтрак уже в половине 9-го утра. Непременно – сытный и вкусный!
это омлет, можно добавить туда наполнители, либо грибы, либо курицу.
каша либо дружба, либо рисовая, гречневая с молоком, а также манная. творог деревенский, подается он с брусничным вареньем и со сметаной.
Действительно, завтрак – это основа правильного пищеварения и залог хорошего дня. Иногда в суете мы не успеваем приготовить его дома – и хорошо, если на выручку приходят любимые кафе или пироговые. Кстати, пироговая может выручить не только утром. Представьте – у вас день рождения, накануне вы целый день провели в салоне красоты и торговом центре, вечером ждете море гостей, а надо еще коллег угостить! Эксперт дает ценный совет.
перед важным торжеством хочется уделить время себе. И чтобы не задумываться об угощении, можно заказать пироги. Это универсальное угощение для любого коллектива. 00:40 можно выбрать пирог на любой вкус. Это сэкономит ваше время, ваши нервы, и больше останется времени на себя. заказав пироги с несколькими начинками, можно угодить человеку с любым вкусом.
Интересно, а какие начинки предпочитают оренбуржцы? И какие пироги удобнее всего есть в офисе?
мужчины конечно предпочитают мясные, более сытные, вкусные начинки – кулебяка с мясом, пирог с курицей и рисом, пирог с капустой сайрой. Женщины конечно более любят сладенькое – это брусника, творог, пирог с черной смородиной. 0046 в офисы мы рекомендуем брать либо бруснику, которая не течет, либо творог, который также очень вкусный, деревенский, никакая не творожная масса ни в коем случае. 0047 еще один удобный вариант офисного пирога – это пирог с лимоном. Лимон перекручивается целиком, смешивается с сахаром, и это и есть начинка. наиболее востребованными пирогами для офисов у нас являются пироги с капустой. С капустой и рыбой, с капустой и грибами, с капустой и яйцом. Эти пироги идут на 2 кг и гораздо более удобны для большой компании.
Для того, чтобы торжество прошло успешно и пироги испеклись точно в срок – заказать их лучше заранее, желательно за сутки. Совсем нелишне поинтересоваться, когда начнут готовить ваш пирог – в хорошей пироговой фарши и тесто не более чем за 4 часа до выпечки, а печь пироги начинают с самого раннего утра, непосредственно перед доставкой. И даже если вы зайдете на чашку кофе с кусочком пирога перед началом рабочего дня – вам не подадут вчерашнюю выпечку. Эксперт дает гарантию:
эти пироги списываются и увозятся в ближайшую церковь.
Что ж, теперь вы знаете – еда вне дома тоже может быть вкусной, полезной, а, главное – безупречно свежей. И, наверное, действительно неважно, сколько раз в день вы кушаете – три или пять. Главное – где!